Escolher a bengala no tamanho certo faz diferença no conforto, na segurança e na mobilidade. Entenda uma forma simples de conferir a medida e veja opções de bengalas e acessórios para o dia a dia.
A bengala é uma ferramenta importante para a autonomia de pessoas com baixa visão, cegueira ou surdocegueira. Mas além de escolher o modelo adequado, também é importante observar o tamanho.
Uma bengala muito curta pode fazer com que a pessoa perceba obstáculos tarde demais. Já uma bengala longa demais pode atrapalhar o ritmo da caminhada e deixar o uso menos prático.
Como conferir a medida da bengala?
Uma referência simples é ficar em pé, com a postura ereta e usando o calçado que você costuma usar no dia a dia.
Depois, apoie a ponta da bengala no chão. A empunhadura deve ficar, aproximadamente, na altura do peito ou do esterno.
Essa não é uma regra única para todo mundo, mas é uma referência geral que ajuda a entender se a bengala está próxima de uma medida confortável.
Sinais de que a bengala pode estar em uma boa medida
Quando a bengala está em uma medida adequada, o uso tende a ficar mais confortável. A pessoa pode sentir mais controle ao caminhar, fazer a varredura com mais naturalidade e ter mais segurança no deslocamento.
O ideal é observar como a bengala funciona na prática: se ela alcança bem o chão, se não força o braço, se não atrapalha o passo e se ajuda a perceber obstáculos com antecedência.
Sempre que possível, também é válido buscar orientação com um profissional de orientação e mobilidade, principalmente para quem está começando a usar bengala.
Veja opções de bengalas e acessórios
No meu catálogo, você encontra opções de bengalas e acessórios para apoiar mais autonomia e segurança no dia a dia.
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A medida certa da bengala pode trazer mais conforto, mais confiança e mais autonomia. Por isso, antes de escolher, observe o tamanho, o tipo de uso e a sua necessidade no dia a dia.