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Cuidar do corpo também é cuidar da visão: a importância da alimentação, dos exercícios, do sono e da saúde mental
Uma rotina saudável não cura doenças degenerativas da visão nem recupera células da retina já comprometidas. Entretanto, alimentação equilibrada, exercícios físicos, sono de qualidade e cuidados com a saúde mental ajudam a prevenir ou controlar condições como diabetes, hipertensão e colesterol elevado, que também podem prejudicar os olhos. Cuidar da saúde integral é uma forma importante de evitar que problemas preveníveis se somem a uma deficiência visual já existente.
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Kindle para pessoas com baixa visão: qual tamanho de tela escolher?
Os leitores Kindle podem tornar a leitura mais confortável para pessoas com baixa visão ao permitir ajustes no tamanho e no tipo da fonte, nas margens, no espaçamento e na aparência do texto. Neste guia, apresento três opções — Kindle de 6 polegadas, Kindle de 7 polegadas e Kindle Scribe de 10,2 polegadas — para ajudar você a escolher o modelo mais adequado às suas necessidades.
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